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PROGRAMME NUTRITION

NUTRITION DES BASES A L’ EQUILIBRE ACIDE BASE Register Now About Programme nutrition vitale l ‘alphabet de la nutrition Macro nutriments et micro nutriments Maitriser l ‘équilibre alimentaire le rôle des micro nutriments le métabolisme et catabolisme...

Empathe et hypersensible

qu’est-ce que une ou un hypersensible ?   Être hypersensible, ça se traduit par : avoir des débordements émotionnels fréquents lorsque tu es confrontée à une situation d’inconfort : démesurés, trop longs, inadaptés… Peu importe, tu te mets à pleurer ou à...

Renoncer ou lâcher prise ?

 savoir lâcher prise Combien de fois nous acharnons-nous à tenter de sauver une situation plutôt que d’accepter qu’elle soit perdue ?  S’il s’agit de tenter tout ce que l’on peut, la cause est au moins noble, toutefois s’il s’agit d’exercer seulement son besoin de...

Systèmes nerveux

Le Système Sympathique | votre allié du stress Le système sympathique est le système nerveux qui vous permet de vous adapter aux situations de stress, il est là pour ça ! C´est Ok avec ça ! Il vous prépare à faire face au stress : la respiration devient plus courte,...